Scolaires( 27 & 28 Janv)
Programme Ergo Indoor Jeunes:
Vendredi 27 & Samedi 28 Janvier 2017
Gymnase Gilbert Mayeux
Rue de Rambouillet, 59400 Cambrai
- L’objectif visé:
Permettre aux jeunes Cambrésiens de découvrir et pratiquer une activité sportive nouvelle et ludique.
- Les publics visés:
Jeunes Cambrésiens inscrits au sein des Nouvelles Activités Périscolaires (NAP) des écoles primaires.
- Nature du programme:
Cela consiste à proposer une activité ludique et sportive afin de découvrir l’aviron indoor qui se pratique sur ergomètre qui est une machine qui consiste à faire reproduire à l'utilisateur un mouvement qui le ferait se déplacer s'il n'était pas sur la machine.
- Créneau horaire:
Le vendredi 27 Janvier 2017 de 13h30 à 16h30. pour les Jeunes Cambrésiens inscrits au sein des Nouvelles Activités Périscolaires (NAP) des écoles primaires : CM1 / CM2
Le Samedi 28 Janvier de 14h30 à 17h30 pour les Jeunes Cambrésiens
- Pédagogie mise en place:
- Echauffement (footing, déverrouillage articulaire, …)
- Familiarisation avec l’ergomètre
- Mise en situation sur l’ergomètre et familiarisation de la pratique
- Réalisation de courses par équipe de 5 sur une distance de 1 000 mètres soit 200 mètres par jeune.
- Assouplissements en fin de séance
- Les différents moyens:
Matériels : Ergomètres.
Humains et pédagogique : les enseignants, 1 BEES aviron et BNSSA, plusieurs éducateurs aviron ainsi que l’ensemble des bénévoles de l’UNC.
Sécurité : Elle sera assurées par les encadrants et les consignes de sécurité seront rappelées et validées avec les élèves en début de séance.
- Critères d’évaluation:
Afin d’évaluer l’impact de l’activité, nous quantifierons le nombre de participants et nous demanderons en fin de séance par le biais d’un tableau avec 3 smileys (par exemple) le ressenti des élèves.